Разминка и заминка дельт и трапеции. МФР / Активное восстановление дельт и трапеции

Активное восстановление дельт и трапеции Разминочный/заминочный массаж мышц плеч Видеоуроки по миофасциальному релизу или "раскатке" - восстановительному массажу, который возвращает эластичность мышцам. Обучение массажу, как специальным оборудованием, так и подручными средствами.