УГЛЕВОДЫ | ЭФИР 5 | БЕСПЛАТНЫЙ КУРС СНИЖЕНИЯ ВЕСА

🍞 Углеводы и клетчатка: правда, которую должен знать каждый! В этом видео я объясню: — какие углеводы бывают и как они влияют на вес, — почему клетчатка — это ваш лучший помощник, — как правильно сочетать продукты без страха и жёстких диет. 🎯 После просмотра вы перестанете бояться углеводов и поймёте, как питаться вкусно, сытно и при этом худеть. 💛 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые эфиры и полезные материалы! #углеводы #клетчатка #питание #похудениебездиет #метаболизм