Планирование и ваш главный фокус для достижения желаний

В этом эфире мы подробно разбираем, как планирование и фокус внимания помогают достигать желаний, создавать стабильную, наполненную и изобильную жизнь. Вы узнаете, как выбрать главный фокус на год, выстроить план по всем сферам жизни, сформировать полезные привычки, избежать выгорания и прийти к балансу между работой, деньгами, семьёй и самореализацией. Также делюсь личным опытом, книгами, практиками, духовными инструментами и реальными примерами из жизни и бизнеса. Больше полезных эфиров, практик, разборов и вдохновения — в моём Telegram-канале https://t.me/lingeriedesignschool Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые эфиры и глубокие темы 💫 ⏱ Таймкоды видео 00:05 Введение и тема эфира 01:57 Зачем нужно планирование 03:52 Мифы о планировании 05:15 Пример планирования на практике 06:13 Рекомендованные книги Стивена Кови 09:57 Планирование, привычки и дисциплина 12:48 «Атомные привычки» и трекеры 15:18 Фокус и баланс в жизни 19:04 Лёгкость, яркость и самореализация 21:01 С чего начать планирование 22:29 Планирование года в Excel 23:55 Главные фокусы на год 24:48 Планирование по сферам жизни 25:40 Финансовые цели 26:34 Быстрые способы заработка 29:15 Ограничения по времени 30:11 Планирование по месяцам 33:27 Планирование задач 34:26 Хобби и путешествия 36:45 Как избежать выгорания 39:17 Распределение задач 42:54 Финансовые планы и мечты 46:25 Творчество и здоровье 49:38 Планирование месяца 50:32 Запуск курса и январские планы 52:30 Выходные и отдых 54:44 Утреннее планирование 56:58 Бытовые дела в плане 59:56 Завершение дня 01:02:41 Дневник успеха и делегирование 01:08:23 Фокус и истинные желания 01:12:33 Нейрографика и творчество 01:15:11 Предназначение и отношения 01:20:52 Работа с ограничивающими убеждениями 01:32:20 Визуализация целей 01:35:06 Книги про бизнес и мышление 01:46:12 Книги для самопознания 01:50:43 Завершение эфира 01:52:37 Анонс следующего эфира #планирование #фокус #достижениецелей #мышление #саморазвитие #личныйрост #привычки #осознанность #баланcжизни #изобилие #успех #финансовоемышление #предназначение #мотивация #бизнесмышление #женскийбизнес #духовныйрост #визуализация #цели2026 #работанадсобой #жизньвбалансе #вдохновение #планнагoд #личнаяэффективность #энергия #творчество #книгидляразвития #мышлениеуспеха #осознаннаяжизнь #школадизайнабелья