Как убрать негатив прошлого?

https://metodsilva.getcourse.ru/anketa_2023v В этом видео Ирина Хайтин-Хлимоненко рассказывает, как убрать негатив прошлого. Прошлое уже прошло, но пока мы будем цепляться за него, мы не сможем создать новое будущее. Лаура Сильва рекомендует обязательно провести прощение тех ситуаций, которые были в прошлом. Нужно работать с техниками, которые помогут растворить и уменьшить влияние прошлого. Например, техники для проработки убеждений из программы «Живи в ритме Сильва», работа с внутренним ребенком. Нужно начать планировать будущее, и каждый раз, когда вы возвращаетесь мыслями в свое прошлое - возвращать себя в здесь и сейчас. Важно понимать, что здесь и сейчас у вас уже больше знаний, больше навыков и умений. Сделайте выводы из того, что вы можете сделать здесь и сейчас. Итак, возвращаться в текущий момент, думать о своем будущем, быть благодарным за то, что вы имеете сейчас и уменьшать влияние прошлого, отпуская его через работу с техниками. Будьте позитивными в мыслях, в убеждениях, в словах и действуйте! Вы знаете, что нужно делать! И если вы чего-то хотите - начните совершать маленькие шаги по направлению к цели уже сейчас! Освоить и эффективно применять техники метода Сильва для улучшения своей жизни вы можете на Масштабном курсе по методу Сильва, записывайтесь по ссылке: https://metodsilva.getcourse.ru/anketa_2023v Дружите с нами в социальных сетях: Телеграм: https://t.me/metodsilvaru Инстаграм: https://www.instagram.com/irina_hlimonenko/ Фейсбук: https://www.facebook.com/metodsilva/ Вконтакте: https://vk.com/metodsilvaru