Почему Ускорить Метаболизм и Худеть Через Тренировки Правильно

Почему Ускорить Метаболизм и Худеть Через Тренировки Правильно #какпохудеть #голод Главы: 0:01 - Почему Ускорить Метаболизм и Худеть Через Тренировки Правильно 1:04 - Два примера с похудением 3:10 - Голод реальный и вымышленный Дисклеймер: Это видео- не призыв к действию. Алексей Митяев не имеет медицинского образования. Вся информация основана на личном многолетнем опыте в фитнесе, тренировках и питании