Если НЕ РАСТЕТ спина, значит проблема с техникой выполнения упражнения. Показываю как надо.

Name: Если НЕ РАСТЕТ спина, значит проблема с техникой выполнения упражнения. Показываю как надо.
Uploaded: 2023-03-10T00:19:33+03:00
Duration: 2 min 38 s
Description: Если НЕ РАСТЕТ спина, значит проблема с техникой выполнения упражнения. Показываю как надо.

Правильная техника выполнения вертикальной тяги блока параллельным хватом.