Как похудеть подростку|100% Результат||Без Диет|Безопас?
⭐ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ СТАТЬИ, А ТАКЖЕ МНОГО ДРУГИХ НА МОЕМ КАНАЛЕ ЯНДЕКС.ДЗЕН, подписывайтесь https://zen.yandex.ru/id/5c4744ed317c1a00ae754126 ⭐ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН «КАК ПОХУДЕТЬ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ НАВСЕГДА» https://zen.yandex.ru/media/id/5c4744ed317c1a00ae754126/3-potok-marafona-kak-pohudet-i-izbavitsia-ot-pereedaniia-5eae3ceecf77ee27c9424064 ⭐АУДИОТЕХНИКА КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ ЗА 12 МИНУТ (360 РУБ) https://yasobe.ru/na/auditehnika_ot_pereedaniya ⭐Если вам требуется составить персональную медитацию на снижение веса оставляйте заявку тут - https://forms.yandex.ru/u/5e537cc0dc4eab0566487a79/ ⭐ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ к конкретным продуктам И ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ к еде пишите по следующим контактам: ВК https://vk.com/gonchukova_life ВАЙБЕР https://viber.click/79524365682 💥КАК ПОХУДЕТЬ ПОДРОСТКУ? ОТВЕТЬТЕ НА 7 ВОПРОСОВ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! 02:38 – Вопрос 1: нужно ли худеть на самом деле? 02:46 – Осторожно анорексия! 04:45 – Нужно ли худеть при твоем телосложении? Все о типах телосложения подростков. 05:50 – Как определить свой идеальный вес при телосложении 06:15 – Какой узнать свой индекс массы тела 07:01 – Вопрос 2: на сколько нужно худеть? 07:21 – Вопрос 3: за какой срок реально похудеть подростку? 10:08 – Вопрос 4: каким способом похудеть эффективнее и безопаснее? 10:18 – Как похудеть подростку без диет. Почему диеты не работают? Почему вес возвращается после диеты? Почему на диете всегда плохое настроение? 12:40 – Признаки пищевой зависимости. 13:37 – Сколько есть, чтобы похудеть подростку? 13:55 – Таблица ежедневного потребления калорий для подростков. 14:33 – Вопрос 5: что я ем? Какую еду есть, чтобы похудеть в подростковом возрасте? Теория разумного питания. 16:29 – Как часто есть? Почему хотеть есть – это нормально, а не стыдно? Как голод и вредная еда вызывают пищевую зависимость? 19:32 – В чем причина лишнего веса у подростков? 20:41 – Пройдите тест, чтобы узнать причину лишнего веса https://zen.yandex.ru/media/id/5c4744ed317c1a00ae754126/testvasha-prichina-pereedaniia-vot-v-chem-5e6261d415e73325d7630138 20:50 – Вопрос 7: какие потребности заедаются у подростков. Какие потребности существуют и как их понять? Как избежать лишнего веса в подростковом возрасте? 27:21 – Как найти свое поддерживающее окружение? 🤭ОБО МНЕ: Приветствую вас на моем канале. Меня зовут Галина. В 2012 году я скинула 15 кг за 6 месяцев за счет нормализации питания (на дефиците калорий) без спорта и диет. До этого 20 лет безуспешных попыток похудеть с помощью всех возможных диет (гречневая, сельдереевый суп, Дюкана) и ограничений (мучного, сладкого) со всеми вытекающими – СРЫВАМИ и новым набором веса. Это видео можно найти по запросу – https://youtu.be/9SezSKgg9yE Как похудеть подростку|100% Результат||Без Диет|Безопасно| Почему Лишний Вес у Подростка #какпохудеть, #какпохудетьбездиет, #канал-15кгбезспортаидиет, #какпохудетьбыстро, #похудеть,
⭐ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ СТАТЬИ, А ТАКЖЕ МНОГО ДРУГИХ НА МОЕМ КАНАЛЕ ЯНДЕКС.ДЗЕН, подписывайтесь https://zen.yandex.ru/id/5c4744ed317c1a00ae754126 ⭐ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН «КАК ПОХУДЕТЬ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ НАВСЕГДА» https://zen.yandex.ru/media/id/5c4744ed317c1a00ae754126/3-potok-marafona-kak-pohudet-i-izbavitsia-ot-pereedaniia-5eae3ceecf77ee27c9424064 ⭐АУДИОТЕХНИКА КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ ЗА 12 МИНУТ (360 РУБ) https://yasobe.ru/na/auditehnika_ot_pereedaniya ⭐Если вам требуется составить персональную медитацию на снижение веса оставляйте заявку тут - https://forms.yandex.ru/u/5e537cc0dc4eab0566487a79/ ⭐ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ к конкретным продуктам И ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ к еде пишите по следующим контактам: ВК https://vk.com/gonchukova_life ВАЙБЕР https://viber.click/79524365682 💥КАК ПОХУДЕТЬ ПОДРОСТКУ? ОТВЕТЬТЕ НА 7 ВОПРОСОВ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! 02:38 – Вопрос 1: нужно ли худеть на самом деле? 02:46 – Осторожно анорексия! 04:45 – Нужно ли худеть при твоем телосложении? Все о типах телосложения подростков. 05:50 – Как определить свой идеальный вес при телосложении 06:15 – Какой узнать свой индекс массы тела 07:01 – Вопрос 2: на сколько нужно худеть? 07:21 – Вопрос 3: за какой срок реально похудеть подростку? 10:08 – Вопрос 4: каким способом похудеть эффективнее и безопаснее? 10:18 – Как похудеть подростку без диет. Почему диеты не работают? Почему вес возвращается после диеты? Почему на диете всегда плохое настроение? 12:40 – Признаки пищевой зависимости. 13:37 – Сколько есть, чтобы похудеть подростку? 13:55 – Таблица ежедневного потребления калорий для подростков. 14:33 – Вопрос 5: что я ем? Какую еду есть, чтобы похудеть в подростковом возрасте? Теория разумного питания. 16:29 – Как часто есть? Почему хотеть есть – это нормально, а не стыдно? Как голод и вредная еда вызывают пищевую зависимость? 19:32 – В чем причина лишнего веса у подростков? 20:41 – Пройдите тест, чтобы узнать причину лишнего веса https://zen.yandex.ru/media/id/5c4744ed317c1a00ae754126/testvasha-prichina-pereedaniia-vot-v-chem-5e6261d415e73325d7630138 20:50 – Вопрос 7: какие потребности заедаются у подростков. Какие потребности существуют и как их понять? Как избежать лишнего веса в подростковом возрасте? 27:21 – Как найти свое поддерживающее окружение? 🤭ОБО МНЕ: Приветствую вас на моем канале. Меня зовут Галина. В 2012 году я скинула 15 кг за 6 месяцев за счет нормализации питания (на дефиците калорий) без спорта и диет. До этого 20 лет безуспешных попыток похудеть с помощью всех возможных диет (гречневая, сельдереевый суп, Дюкана) и ограничений (мучного, сладкого) со всеми вытекающими – СРЫВАМИ и новым набором веса. Это видео можно найти по запросу – https://youtu.be/9SezSKgg9yE Как похудеть подростку|100% Результат||Без Диет|Безопасно| Почему Лишний Вес у Подростка #какпохудеть, #какпохудетьбездиет, #канал-15кгбезспортаидиет, #какпохудетьбыстро, #похудеть,