Как определить свой тип фигуры, чтобы тренироваться и

Если хочешь мне написать: Мой Инстаграм @my_body_geometry Мой telegram https://t.me/geometry_dnk Канал YouTube https://youtube.com/@my_body_geometry ВКонтакте https://vk.com/my_body_geometry Тик ток https://www.tiktok.com/@n1_nadine?_t=8lrZ6scMFBy&_r=1 А здесь вы найдёте мою книгу http://www.litres.ru/64826061