Режим питания при похудении: Интервальное голодание и

Многие спрашивают про режим питания при похудении. В данном видео разберём 2 режима питания при похудении: ✅ Интервальное голодание ✅ Система 3+2 ❗При интервальном голодании важно знать, что эта система будет хорошо работать только для здоровых людей! ❗При системе 3+2 вырабатывается привычка к перекусу, что может привести к употреблению нездоровых продуктов! Подробнее узнаешь в этом видео 😉 #снижениевесабездиет #режимпитания #правильноепитание #диетологандрейникифоров #похудеть #интервальноеголодание #система3+2 Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCxcYEH4b26gzF2iv2iSyrZA?sub_confirmation=1 Режим питания при похудении: Интервальное голодание и Система 3+2 |Диетолог Андрей Никифоров12+: https://youtu.be/iu4Pn9qosI0 ✍️ Добавляйтесь в друзья: ✔️Вконтакте: https://vk.com/andrei_nikiforov ✔️Инстаграм: https://www.instagram.com/dr_andrey_nikiforov ................................................................................................................... 💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ https://vk.com/app7729203 ⬅️ [мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте ................................................................................................................... ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах: ➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ https://clck.ru/TSaQb ➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ https://clck.ru/TSaRt ➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе https://clck.ru/TSaMY ➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога https://clck.ru/TSaU3