Страх отношений после болезненного опыта. Стратегия выхода.
00:00 – Вступление. 00:42 – Тема эфира. 01:33 – Причины страха отношений. Обсуждение естественного страха повторения болезненного опыта. Пример из рилса о девушке, чьи родственники не уважали мужчин. 03:34 – Примеры из жизни, когда женщинам сложно заводить новые отношения после болезненного опыта. 05:22 – Избегание отношений. Желание избежать отношения увеличивает социофобию и страхи. 07:27 – Вопрос о смысле отношений. Обсуждение вопроса «зачем нужны отношения?». Значение отношений. 09:09 – Последствия избегания отношений. Избегание отношений инфантилизирует и блокирует внутренний потенциал. 09:26 – Пример девушки, которая пять лет избегала отношений, показывает негативные последствия: набор веса, апатия, падение либидо. 10:29 – Последствия потери желаний. Потеря желания исследовать жизнь ведёт к депрессивным состояниям. Избегание отношений может привести к потере смысла жизни и отсутствию интереса к людям. 12:05 – Мотивация к изменениям. Физическое и эмоциональное состояние — главные маркеры состояния жизни. Жизнь должна быть живой и питающей, а не высасывающей силы. 13:44 – Преодоление сопротивления. Первые свидания могут быть неудачными из-за отсутствия мотивации и доверия. Важно расслабиться и показать себя настоящую, даже если это кажется рискованным. 14:33 – Страх быть отвергнутым. Женщины с высокой тревожностью могут проверять мужчин, показывая свои худшие стороны. 16:33 – Крайности в поведении. Люди часто впадают в крайности: либо показывают себя как «святошу», либо как «плохость». 16:54 – Пример девушки, которая после двух разводов впервые заинтересовалась мужчиной, иллюстрирует сложность ситуации. Женщина нервничает перед встречей с мужчиной и ведёт себя странно: звонит подруге в лифте, делая вид, что у неё разборки. 18:54 – Работа со страхами. Необходимо признать свои страхи и поговорить с собой. Страхи могут быть связаны с болезненным опытом в отношениях. 20:36 – Избегающие отношения. Многие люди вступают в отношения, избегая тех, кто им действительно нравится. Это может привести к депрессии и другим проблемам. 21:16 – Честность в отношениях. Важно делиться своими страхами и переживаниями с партнёром. Честность помогает лучше понять друг друга. 23:52 – Открытость на свиданиях. Свидания должны быть возможностью узнать человека без осуждения. 26:37 – Реальность против игры. Отношения должны быть честными и открытыми. Игра в отношения не приносит настоящего удовлетворения. 27:55 – Границы и доверие. Умение говорить о своих границах защищает от манипуляций. Обсуждение прошлых отношений помогает лучше понять партнёра. 28:39 – Вопрос из зала. Вопрос о том, когда лучше делиться чувствами на свиданиях. Обсуждение важности честности и открытости в отношениях. Взаимность в отношениях. 32:10 – Выбор партнёра. Как найти партнера, которому не нужны игры. 33:02 – Контроль чувств. Окситоцин может быстро усиливать чувства, что сложно контролировать. Рекомендуется иметь несколько партнёров для снижения риска «залипания». 34:43 – Как разрешит себе свободу. Свобода в отношениях. Свобода включает признание и взаимодействие с разными состояниями. Право на расставание и неприятные ощущения — часть жизни. 36:32 – Игры и реальность. Некоторые люди предпочитают игры и догонялки в отношениях. Реальные отношения требуют открытости и интереса к жизни партнёра. Смена формата отношений может принести свежесть и новизну. 38:37 – Расширение формата отношений. Формат отношений может устареть и не соответствовать вашим текущим потребностям. 40:53 – Свобода в отношениях. Свободные отношения. Пример пары, которая после года свободных отношений снова влюбилась друг в друга. 41:36 – Различия в отношениях. Отношения разных возрастов требуют разных подходов. Важно давать себе время для адаптации к новому формату отношений. 42:00 – Преодоление сопротивления. Необходимо преодолевать скуку и сопротивление при знакомстве. 43:35 – Избегание отношений. Некоторые люди избегают отношений из-за страха одиночества. Сексуальная жизнь должна быть налажена у взрослого человека. Изоляция от отношений может привести к тревожности и социофобии. 45:56 – Любопытство в отношениях. Отношения следует рассматривать через призму любопытства. Они помогают раскрыть новые аспекты личности. Спасибо каждому за участие и интересные вопросы! Отдельная благодарность за репосты и пересылки❤️ Как всегда и смех и слезы🔥 Поддерживайте эфиры огнями, чтобы они выходили как можно чаще🔥🔥🔥 Подписывайтесь на мой Telegram канал: https://t.me/+1dN8nhx5CWszOTAy
00:00 – Вступление. 00:42 – Тема эфира. 01:33 – Причины страха отношений. Обсуждение естественного страха повторения болезненного опыта. Пример из рилса о девушке, чьи родственники не уважали мужчин. 03:34 – Примеры из жизни, когда женщинам сложно заводить новые отношения после болезненного опыта. 05:22 – Избегание отношений. Желание избежать отношения увеличивает социофобию и страхи. 07:27 – Вопрос о смысле отношений. Обсуждение вопроса «зачем нужны отношения?». Значение отношений. 09:09 – Последствия избегания отношений. Избегание отношений инфантилизирует и блокирует внутренний потенциал. 09:26 – Пример девушки, которая пять лет избегала отношений, показывает негативные последствия: набор веса, апатия, падение либидо. 10:29 – Последствия потери желаний. Потеря желания исследовать жизнь ведёт к депрессивным состояниям. Избегание отношений может привести к потере смысла жизни и отсутствию интереса к людям. 12:05 – Мотивация к изменениям. Физическое и эмоциональное состояние — главные маркеры состояния жизни. Жизнь должна быть живой и питающей, а не высасывающей силы. 13:44 – Преодоление сопротивления. Первые свидания могут быть неудачными из-за отсутствия мотивации и доверия. Важно расслабиться и показать себя настоящую, даже если это кажется рискованным. 14:33 – Страх быть отвергнутым. Женщины с высокой тревожностью могут проверять мужчин, показывая свои худшие стороны. 16:33 – Крайности в поведении. Люди часто впадают в крайности: либо показывают себя как «святошу», либо как «плохость». 16:54 – Пример девушки, которая после двух разводов впервые заинтересовалась мужчиной, иллюстрирует сложность ситуации. Женщина нервничает перед встречей с мужчиной и ведёт себя странно: звонит подруге в лифте, делая вид, что у неё разборки. 18:54 – Работа со страхами. Необходимо признать свои страхи и поговорить с собой. Страхи могут быть связаны с болезненным опытом в отношениях. 20:36 – Избегающие отношения. Многие люди вступают в отношения, избегая тех, кто им действительно нравится. Это может привести к депрессии и другим проблемам. 21:16 – Честность в отношениях. Важно делиться своими страхами и переживаниями с партнёром. Честность помогает лучше понять друг друга. 23:52 – Открытость на свиданиях. Свидания должны быть возможностью узнать человека без осуждения. 26:37 – Реальность против игры. Отношения должны быть честными и открытыми. Игра в отношения не приносит настоящего удовлетворения. 27:55 – Границы и доверие. Умение говорить о своих границах защищает от манипуляций. Обсуждение прошлых отношений помогает лучше понять партнёра. 28:39 – Вопрос из зала. Вопрос о том, когда лучше делиться чувствами на свиданиях. Обсуждение важности честности и открытости в отношениях. Взаимность в отношениях. 32:10 – Выбор партнёра. Как найти партнера, которому не нужны игры. 33:02 – Контроль чувств. Окситоцин может быстро усиливать чувства, что сложно контролировать. Рекомендуется иметь несколько партнёров для снижения риска «залипания». 34:43 – Как разрешит себе свободу. Свобода в отношениях. Свобода включает признание и взаимодействие с разными состояниями. Право на расставание и неприятные ощущения — часть жизни. 36:32 – Игры и реальность. Некоторые люди предпочитают игры и догонялки в отношениях. Реальные отношения требуют открытости и интереса к жизни партнёра. Смена формата отношений может принести свежесть и новизну. 38:37 – Расширение формата отношений. Формат отношений может устареть и не соответствовать вашим текущим потребностям. 40:53 – Свобода в отношениях. Свободные отношения. Пример пары, которая после года свободных отношений снова влюбилась друг в друга. 41:36 – Различия в отношениях. Отношения разных возрастов требуют разных подходов. Важно давать себе время для адаптации к новому формату отношений. 42:00 – Преодоление сопротивления. Необходимо преодолевать скуку и сопротивление при знакомстве. 43:35 – Избегание отношений. Некоторые люди избегают отношений из-за страха одиночества. Сексуальная жизнь должна быть налажена у взрослого человека. Изоляция от отношений может привести к тревожности и социофобии. 45:56 – Любопытство в отношениях. Отношения следует рассматривать через призму любопытства. Они помогают раскрыть новые аспекты личности. Спасибо каждому за участие и интересные вопросы! Отдельная благодарность за репосты и пересылки❤️ Как всегда и смех и слезы🔥 Поддерживайте эфиры огнями, чтобы они выходили как можно чаще🔥🔥🔥 Подписывайтесь на мой Telegram канал: https://t.me/+1dN8nhx5CWszOTAy