Как качать шею с весом

Юлия Ахватова - тренер по силовой и общефизической подготовке. Авторские методики и рекомендации для спортсменов и не только. https://www.facebook.com/yuliaakhvatovatrainer/ https://www.instagram.com/yuliaakhvatova/ #реабилитация #функциональныйтренинг #послетравм #профилактика #фитнесомжить #fitness #workout