Канаты

Подробнее: @https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nla.personalfitnesstrainer Техника выполнения: ⁃ Постановка ног на ширине плеч. Слегка согнуты колени, для большей устойчивости; ⁃ Лёгкий наклон корпуса вперёд; ⁃ Поясница прямая