Как Доктор, Я Был Потрясен: Одна Ложка Перед Сном Восст

Как восстановить мышцы после 70, пока вы спите? Узнайте секрет: всего 1 ложка перед сном может творить чудеса! В этом видео мы раскроем 6 лучших продуктов для пожилых людей, которые активно способствуют росту и восстановлению мускулатуры ночью. Поддержите свое тело и оставайтесь сильными! Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые полезные советы! #здоровьепожилых #восстановлениемышц #питаниепередсном #после70 #долголетие