ЭТОТ фрукт УВЕЛИЧИВАЕТ риск ИНСУЛЬТА за одну ночь Док?
ЭТОТ фрукт УВЕЛИЧИВАЕТ риск ИНСУЛЬТА за одну ночь Доктор Сандра Перейра В этом видео доктор Сандра Перейра разбирает популярный миф о том, что определённый фрукт может резко повышать риск инсульта. Вы узнаете, при каких заболеваниях и состояниях действительно стоит быть осторожными, как работает организм, какие вещества могут влиять на давление и свёртываемость крови, а также какие продукты врачи рекомендуют исключить перед сном. Доктор объясняет, что риск зависит не от одного фрукта, а от сочетания факторов: образа жизни, заболеваний сосудов, питания и медикаментов. Это важное видео для всех, кто хочет снизить риск инсульта и укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы. #инсульт #здоровье #докторсандра #питание #опасныепродукты #фрукты #здоровоепитание #медицинанапростом #сердцесосуды #давление #здоровьесердца #профилактикаинсульта #врачи #саморазвитие #советыврача 00:00 – Вступление: почему этот фрукт вызвал столько споров 00:48 – Что говорят СМИ и почему это вызывает панику 01:40 – Комментарий доктора Сандры Перейры 02:32 – Мифы о фруктах и резком скачке давления 03:21 – Как сахар влияет на сосуды 04:10 – Когда фрукт действительно может быть опасен 05:05 – Люди с какими болезнями должны быть осторожны 06:12 – Ночное время: почему тело реагирует иначе 07:04 – Как фрукт влияет на уровень калия и натрия 07:52 – Риск для людей с гипертонией 08:45 – Опасные сочетания: фрукт + лекарства 09:40 – Какие симптомы нельзя игнорировать 10:34 – Что доктор Перейра рекомендует исключить перед сном 11:28 – Безопасная норма потребления фруктов 12:20 – Какие фрукты наоборот снижают риск инсульта 13:18 – Простые советы для укрепления сосудов 14:05 – Какой образ жизни реально спасает от инсульта 15:22 – Главные выводы врача 16:34 – Завершение
ЭТОТ фрукт УВЕЛИЧИВАЕТ риск ИНСУЛЬТА за одну ночь Доктор Сандра Перейра В этом видео доктор Сандра Перейра разбирает популярный миф о том, что определённый фрукт может резко повышать риск инсульта. Вы узнаете, при каких заболеваниях и состояниях действительно стоит быть осторожными, как работает организм, какие вещества могут влиять на давление и свёртываемость крови, а также какие продукты врачи рекомендуют исключить перед сном. Доктор объясняет, что риск зависит не от одного фрукта, а от сочетания факторов: образа жизни, заболеваний сосудов, питания и медикаментов. Это важное видео для всех, кто хочет снизить риск инсульта и укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы. #инсульт #здоровье #докторсандра #питание #опасныепродукты #фрукты #здоровоепитание #медицинанапростом #сердцесосуды #давление #здоровьесердца #профилактикаинсульта #врачи #саморазвитие #советыврача 00:00 – Вступление: почему этот фрукт вызвал столько споров 00:48 – Что говорят СМИ и почему это вызывает панику 01:40 – Комментарий доктора Сандры Перейры 02:32 – Мифы о фруктах и резком скачке давления 03:21 – Как сахар влияет на сосуды 04:10 – Когда фрукт действительно может быть опасен 05:05 – Люди с какими болезнями должны быть осторожны 06:12 – Ночное время: почему тело реагирует иначе 07:04 – Как фрукт влияет на уровень калия и натрия 07:52 – Риск для людей с гипертонией 08:45 – Опасные сочетания: фрукт + лекарства 09:40 – Какие симптомы нельзя игнорировать 10:34 – Что доктор Перейра рекомендует исключить перед сном 11:28 – Безопасная норма потребления фруктов 12:20 – Какие фрукты наоборот снижают риск инсульта 13:18 – Простые советы для укрепления сосудов 14:05 – Какой образ жизни реально спасает от инсульта 15:22 – Главные выводы врача 16:34 – Завершение