Дискомфорт между лопатками? Растяжка ромбовидной мышцы поможет

В данном материале показываю как можно быстро и эффективно расслабить ромбовидную мышцу. Данная мышца отвечает за сведение лопаток, а также за правильную осанку, поэтому когда Вы вынуждены длительное время сидеть за рабочим столом ромбовидная мышца будет перенапрягаться. Надеюсь это упражнение поможет разгрузить спину и избавиться от боли между лопатками. Приятного просмотра!