Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий

Если хочешь работать вместе, присоединяйся в онлайн фитнес-клуб «Доступ к телу» 🤍 - https://t.me/PaskhinaNst_bot Тренировка для мышц тазового дна поможет улучшить контроль мочевого пузыря и кишечника, снизит риск опущения органов, ускорит восстановление после родов и операций, улучшит сексуальную функцию и повысит социальную уверенность и качество жизни. Подписывайся на мой телеграмм-канал, где ты сможешь увидеть еще больше тренировок - https://t.me/anastasiapaskhina Инстаграм