Йога рекомендует, как летом очищать организм и заряжаться энергией с помощью сил Природы

Летом можно создать новые йоговские привычки в питании, употребляя больше вегетарианской и живой пищи, проводя разгрузочные дни на ягодах, фруктах и соках. Также в своей беседе Станислав Раскошанский - специалист по виньяса хатха-йоге, йогатерапии и звукотерапии - рассказывает как взаимодействовать с силами Природы, чтобы наполняться их целебной энергией. Мультиссылка на сайты и материалы Станислава Раскошанского - https://stanislavraskoshanskiy.taplink.ws/ #полезныепривычки #жизненнаяэнергия #прана