Покупай ЭТО в Пятерочке и ПОХУДЕЕШЬ! Потом скажешь СПА

Что купить в Пятёрочке или Магните, чтобы похудеть? Разбираю топ-7 продуктов: низкокалорийные и высокобелковые варианты, быстрые перекусы, что пить. Такая корзина помогает убрать живот, похудеть без диет и сохранить здоровье. Смотри до конца, чтобы понять, какие продукты лучше включить в питание, а чего стоит избегать. Собираем список покупок для похудения прямо в магазине: что положить в корзину, чтобы дольше быть сытым и не срываться. Эти продукты из Пятерочки реально помогут вам похудеть. Напиши в комментарии, какие продукты ты берёшь чаще всего и где покупаешь? Подписывайся на наш Telegram: t.me/Telo_po_instruktcii — начни путь к телу, которым будешь гордиться! Смотри наше видео «3 лёгких способа похудеть» https://www.youtube.com/shorts/GPA6R_yxoSU 0:00 — Проблема выбора в магазине: почему тянет на «быстрые» продукты 0:34 — Принципы корзины для похудения 0:48 — Продукт №1 рыба 0:53 — Продукт №2 крупы 0:57 — Продукт №3 куриная грудка 1:02 — Продукт №4 овощи 1:08 — Продукт №5 яйца 1:14 — Продукт №6 творог 1:31 — Продукт №7 греческий йогурт 1:52 — Вопрос зрителю: какие продукты берёте чаще всего? 2:00 — Что пить и чего избегать 2:33 — Что посмотреть дальше: «3 лёгких способа похудеть» 2:37 — Итоги #продуктыдляпохудения #похудение #пятёрочка #магнит #здоровье #фитнес #правильноепитание #убратьживот