Геморрой начинается незаметно: что делаем не так | подкаст с проктологом, хирургом Марией Братищевой

В этом выпуске мы говорим с врачом-колопроктологом, хирургом, онкологом и флебологом Марией Ильиничной Братищевой, специалистом клиники «Алгоритм Здоровья». Обсудили самые частые проблемы, с которыми сталкиваются люди, но откладывают визит к врачу до последнего. Поговорили о том, как образ жизни, привычки, физические нагрузки и наследственность влияют на здоровье кишечника и вен. Разобрали темы геморроя, варикозного расширения вен, тромбозов, полипов прямой кишки и синдрома раздражённого кишечника. Отдельно обсудили: — почему унитаз — не место для отдыха и зачем ограничивать время в туалете до 5 минут, — почему туалетная бумага может вредить, — как антидепрессанты влияют на ЖКТ, — кому психологически сложнее прийти на приём к проктологу — мужчинам или женщинам. Будут и реальные истории из врачебной практики — с юмором, но с важными выводами. Тайминг выпуска 00:00 — Интро 00:35 — Знакомство с экспертом 03:02 — Симптомы, при которых пора к проктологу 07:37 — Профилактические свечи при геморрое 10:05 — Профилактический чек-ап: анализы и процедуры 15:26 — Ежедневная гигиена: что важно знать 20:10 — Реальные случаи из практики 25:24 — Профилактика при сидячем образе жизни и долгих поездках 27:48 — Тромбозы: причины и риски 33:48 — История про лягушку Выпуск полезен всем, кто заботится о здоровье, много сидит, путешествует, испытывает дискомфорт или просто хочет понимать своё тело лучше #подкаст #проктолог #флеболог #хирург #здоровье #здоровьекишечника #геморрой #варикоз #венозноерасширение #тромбоз #жкт #синдромраздраженногокишечника #полипы #онкомаркеры #сидячийобразжизни #профилактика #гигиена #медицинскийподкаст #здоровыепривычки #образжизни #небойсяврача #медицинапростымисловами #здоровьебезстыда #подкастоздоровье #НовиковаЕкатерина #ЕкатеринаНовикова #нутрициологНовикова #Новикованутрициолог