Осознанное питание и внутренняя гармония - рецепт Нат?

🎥 Название выпуска: Как освободиться от лишних килограмм? Осознанное питание и внутренняя гармония - рецепт Наталии Даймонд 🕊️ Описание эпизода: В этом выпуске мы исследуем, как древняя философия «Алмазной мудрости» помогает взглянуть на процесс снижения веса не через ограничения и борьбу, а через щедрость, осознанность и внутреннюю ясность. Разбираем, почему делиться — значит терять лишнее не только в теле, но и в мыслях; как наши слова формируют пищевые привычки; и каким образом осознанное питание становится духовной практикой. 🪞Как соединить тело, разум и энергию, чтобы похудение стало естественным процессом внутреннего пробуждения? Ответ знает эксперт Алмазной Мудрости Наталия Даймонд 🙌 ⏱️ Подробно обсудили: 00:00 — Введение в «Алмазную мудрость» для снижения веса 07:13 — Важность щедрости и обмена в процессе похудения 13:06 — Контроль речи и мыслей для формирования здоровых пищевых привычек 18:57 — Осознанное питание и практики (с Наталией) 🌷Записаться на консультацию к Наталии можно через телеграмм @NataliiaDiamond Instagramm nataliia_diamond_success Facebook nataliia.diamond.2025 Email : aws.nataliia@gmail.com