ВЫХОД ИЗ ЗАЖОРА ПОСЛЕ ALL INCLUSIVE

Наконец-то я дома. Вернулись и отошли от поездки в поезде. Возвращаемся в реальность. Начинаю худеть. Взвесилась, вес после зажора и all inclusive. Обед, ужин, перекус. Мукбанг. Подсчёт дневных калорий. Борюсь с диким жором и аппетитом. Как похудеть уже знаю с опыта. Больше белка. Обо всём по немногу. Немного о подписчиках. Всё что происходит в моих видео, всё питание- это не призыв к действиям. Это моя история проб и ошибок в похудении. У всех разные организмы, разный метаболизм, обмен веществ, свои противопоказания. Я показываю исключительно своё похудение не призываю вас повторять! #июль2025 #еда #худею #емихудею #мукбанг #похуделана20кг #каксправитьсясзажором #жизньпослезажора #каксбитьголод #обед #ужин #мукбангроссия #ольгаегоркина #olgaegorkina #оляегоркина #влог #блог #болталка #блогер #блогерскаяжизнь #первыйопытвблогерстве #простаяжизнь #жизньроссии #жизньнакубани #отдых #путешествие #жизньв40лет ВЫХОД ИЗ ЗАЖОРА ПОСЛЕ ALL INCLUSIVE https://youtu.be/UNxDXAuQ7O4