"МОИ ЦЕННОСТИ" Осознанность и смысл жизни

Дорогие! Эта медитация для снятия тревог, осознанности и переоценки ценностей. Медитации с 04:35 В медитации используется аллегория смерти. Практика направлена на приобретение нового осознанного взгляда на смысл своей жизни. ⚠️Не рекомендуется к использованию в период глубокой депрессии, в острый период жизненного кризиса. Результатом данной медитации является снятие тревожности в определенных ситуациях жизненного стресса, расслабление. С любовью, Юлия Сагайтис