Как шея кормит мозг, а ноги - шею. Ответы на вопросы

Мышцы шеи влияют на кровоснабжение мозга, а шейный отдел позвоночника зависит от суставов ног. Подробно рассказываю о некоторых упражнениях. Заказать видеокурсы: "Правильная осанка", "Укрепление шеи", "Укрепление стоп и голеностопов", "Укрепление тазобедренных суставов", "Укрепление коленных суставов"