ПРОДУКТЫ НА LCHF // ЧТО Я ЕМ?

Привет! В это видео я наглядно покажу Вам свою продуктовую корзину. Напомню, что основу моего рациона составляют ЖИРЫ, КЛЕТЧАТКА и БЕЛКИ. Так как я придерживаюсь LCHF, а не чистого КЕТО, то и небольшая доля УГЛЕВОДОВ тоже присутствует. Лично я к углеводам отношусь абсолютно адекватно. У меня к Вам важный вопрос: а какие продукты всегда есть на ВАШЕЙ кухне? МОЙ INSTAGRAM https://www.instagram.com/kulikova_trainer/ 2 ОСНОВНЫХ ПРИЕМА НА LCHF https://youtu.be/aPDZDEyzvo4 ДНЕВНОЙ РАЦИОН НА LCHF https://youtu.be/a6xP6EMoJ1c ГОД НА ПЕРИОДИЧЕСКОМ ГОЛОДАНИИ https://youtu.be/I5nvWU41I60