День 5-ый ОБЕД 1,5 - 2 годика. Суп со шпинатом, морковь туш?
Здоровое питание малышей. Чем кормить ребенка летом? ЛЕТНИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД. ♥♥ Спасибо за Like и за Подписку на канал ♥ ♥ Ссылка на канал: https://www.youtube.com/channel/UCn9Sbe-Tu6UJ01kuHKcdkCw?sub_confirmation=1 ♥♥ Спасибо за Like и за Подписку на канал ♥ ♥ Ингредиенты для "Овощной суп со шпинатом": Шпинат(125 г) — 1 упак. Морковь(100 г) — 1 шт Сельдерей корневой— 50 г Капуста белокочанная— 300 г Перец болгарский(1/2 красного и 1/2 желтого) — 1 шт Картофель— 200 г Лук-порей(белая и светло-зеленая части) — 1 шт Чеснок — 1 зуб. Бульон— 2 л Рецепт "Овощной суп со шпинатом": Сварить куриный бульон: 2 л воды, куриное мясо, 1 небольшая луковица, светло-зеленая часть стебля лука-порея, 1/2 моркови, кусочек корня сельдерея. Добавить нарезанные небольшими кусочками овощи, довести до кипения, варить на маленьком огне минут 30-40. Готовый бульон процедить, мясо отложить в сторону.Овощи вымыть. Капусту нарезать небольшими кусочками, морковь и сельдерей нашинковать соломкой, перец нарезать кусочками. Порей нарезать полуколечками и очень тщательно промыть в дуршлаге под проточной водой. Картофель нарезать. В кипящий бульон опустить капусту, довести до кипения, варить 3 минуты. Добавить порей. Всыпать картофель, посолить. Добавить болгарский перец и зажарку, варить 10 минут. Мясо разделить на небольшие кусочки. Шпинат перебрать и осторожно промыть проточной водой. Стряхнуть воду. Всыпать шпинат в суп, добавить лаврушку. Готовить до готовности овощей. Добавить измельченный чеснок, дать супу настояться под крышкой 10 минут. При подаче посыпать свежей зеленью. Приятного аппетита! Мясо кубиками в белом соусе Ингредиенты: Говядина молочная(вырезка): 300 гр Лук репчатый: 1 шт Мука: 2 столовые ложки Сметана: 3 столовые ложки Лавровый лист: 1 шт Черный перец горошком: 6-8 шт; Масло оливковое: 3 столовые ложки; Соль: 1 чайная ложка без горки Способ приготовления: Мясо вымыть и нарезать порционными кусочками. В сковороде разогреть оливковое масло и слегка обжарить мясо с двух сторон. Луковицу очистить и нарезать полукольцами. Слегка обжарить лук в той же сковороде где было мясо. На дно кастрюльки выложить мясо, а поверх него лук. Выложить также в кастрюльку 2 столовые ложки муки, сметану, соль, лавровый лист. Залить водой выше гущи на 1 фалангу пальца и довести до кипения. Уменьшить огонь, прикрыть крышкой и тушить 1,5 часа. Приятного аппетита! Детское меню, детское питание, меню на день, меню на неделю, меню для деток 1,5-2 лет. Морковь тушеная Ингридиенты 3 шт. моркови 2-3 ст. ложки воды 1/2 стакана молока 2/3 ч. ложки сливочного масла 1/2 ч. ложки муки 1/2 ч. ложки сахарного сиропа Соль на кончике ч.л Приготовление Морковь вымыть, очистить и нарезать соломкой или кружочками. Добавить воду, сахарный сироп, 1 ч. ложку сливочного масла, посолить и тушить под крышкой до мягкости. Затем влить ?
Здоровое питание малышей. Чем кормить ребенка летом? ЛЕТНИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД. ♥♥ Спасибо за Like и за Подписку на канал ♥ ♥ Ссылка на канал: https://www.youtube.com/channel/UCn9Sbe-Tu6UJ01kuHKcdkCw?sub_confirmation=1 ♥♥ Спасибо за Like и за Подписку на канал ♥ ♥ Ингредиенты для "Овощной суп со шпинатом": Шпинат(125 г) — 1 упак. Морковь(100 г) — 1 шт Сельдерей корневой— 50 г Капуста белокочанная— 300 г Перец болгарский(1/2 красного и 1/2 желтого) — 1 шт Картофель— 200 г Лук-порей(белая и светло-зеленая части) — 1 шт Чеснок — 1 зуб. Бульон— 2 л Рецепт "Овощной суп со шпинатом": Сварить куриный бульон: 2 л воды, куриное мясо, 1 небольшая луковица, светло-зеленая часть стебля лука-порея, 1/2 моркови, кусочек корня сельдерея. Добавить нарезанные небольшими кусочками овощи, довести до кипения, варить на маленьком огне минут 30-40. Готовый бульон процедить, мясо отложить в сторону.Овощи вымыть. Капусту нарезать небольшими кусочками, морковь и сельдерей нашинковать соломкой, перец нарезать кусочками. Порей нарезать полуколечками и очень тщательно промыть в дуршлаге под проточной водой. Картофель нарезать. В кипящий бульон опустить капусту, довести до кипения, варить 3 минуты. Добавить порей. Всыпать картофель, посолить. Добавить болгарский перец и зажарку, варить 10 минут. Мясо разделить на небольшие кусочки. Шпинат перебрать и осторожно промыть проточной водой. Стряхнуть воду. Всыпать шпинат в суп, добавить лаврушку. Готовить до готовности овощей. Добавить измельченный чеснок, дать супу настояться под крышкой 10 минут. При подаче посыпать свежей зеленью. Приятного аппетита! Мясо кубиками в белом соусе Ингредиенты: Говядина молочная(вырезка): 300 гр Лук репчатый: 1 шт Мука: 2 столовые ложки Сметана: 3 столовые ложки Лавровый лист: 1 шт Черный перец горошком: 6-8 шт; Масло оливковое: 3 столовые ложки; Соль: 1 чайная ложка без горки Способ приготовления: Мясо вымыть и нарезать порционными кусочками. В сковороде разогреть оливковое масло и слегка обжарить мясо с двух сторон. Луковицу очистить и нарезать полукольцами. Слегка обжарить лук в той же сковороде где было мясо. На дно кастрюльки выложить мясо, а поверх него лук. Выложить также в кастрюльку 2 столовые ложки муки, сметану, соль, лавровый лист. Залить водой выше гущи на 1 фалангу пальца и довести до кипения. Уменьшить огонь, прикрыть крышкой и тушить 1,5 часа. Приятного аппетита! Детское меню, детское питание, меню на день, меню на неделю, меню для деток 1,5-2 лет. Морковь тушеная Ингридиенты 3 шт. моркови 2-3 ст. ложки воды 1/2 стакана молока 2/3 ч. ложки сливочного масла 1/2 ч. ложки муки 1/2 ч. ложки сахарного сиропа Соль на кончике ч.л Приготовление Морковь вымыть, очистить и нарезать соломкой или кружочками. Добавить воду, сахарный сироп, 1 ч. ложку сливочного масла, посолить и тушить под крышкой до мягкости. Затем влить ?