Чалана. Простая разминка для свободной циркуляции энергии.

Суставной комплекс Чалана, который воздействует на биологически-активные точки, улучшая циркуляцию энергии в суставах и всем теле. Чалана - в переводе с санкскрита «движение» , «шаг». Вспоминается русское слово «челнок», «челна». Челночный бег - то есть, повторяющиеся движения, «маятниковые», которые помогают сонастроить ритмы и энергии в организме. Свободно и Легко https://t.me/daniil_markin108