Я годами совершал эту ошибку! 5 продуктов, которые НЕЛЬ

Я годами совершал эту ошибку! 5 продуктов, которые НЕЛЬЗЯ есть с яйцами. Яйца по праву считаются королем завтраков и источником идеального белка, но знаете ли вы, что один неправильный «сосед» в тарелке может свести всю пользу на нет? В этом видео я признаюсь, как я годами совершал ошибку, сочетая яйца с продуктами, которые блокируют их усвоение. Мы подробно разберем 5 продуктов, которые нельзя есть с яйцами, если вы хотите получать витамины, а не проблемы с желудком. Мы объясним биохимию пищеварения: почему танины, крахмал или определенные виды жиров вступают в конфликт с яичным белком. Вы узнаете, что такое вредные сочетания продуктов и как они могут привести к вздутию, тяжести и даже дефициту кальция. Мы расскажем, как правильно есть яйца, чтобы они приносили максимальную пользу вашему организму. Если вы заботитесь о своем здоровье желудка и хотите избежать брожения в кишечнике, этот список запрещенных сочетаний станет для вас настоящим спасением. Плэйлист "Диета для Сердца и Сосудов" - https://www.youtube.com/playlist?list=PLL0QChNz7uYnWIzDKw97MuK-x_J1jAPk1 Плэйлист "Ясный ум: Секреты здоровья мозга" - https://www.youtube.com/playlist?list=PLL0QChNz7uYmPHQvZshdFkNfmVbqqRLyd Плэйлист "Здоровье суставов" - https://www.youtube.com/playlist?list=PLL0QChNz7uYlUv7BdaGEG6VMVZe4q1el5 Вся информация, представленная в видео, носит исключительно ознакомительный и образовательный характер. Она не является медицинской рекомендацией. Перед применением любых советов или методик обязательна консультация с лечащим врачом или квалифицированным специалистом. #здоровье #долголетие #молодость