Визуализация и действия для достижения цели

https://metodsilva.ru/anketa_2023v В этом видео Ирина Хайтин-Хлимоненко рассказывает о визуализации и действиях для достижения цели. Для эффективного достижения целей я рекомендую применять техники метода Сильва, совершать определенные действия и фиксировать это в таблице. Очень важно работать с техниками создания образа себя, образа желаемого. Ведь всё начинается с мысли. Сначала мысль, а потом воплощение в физическом мире. Но для этого нам нужно проигрывать желаемый образ в голове. Для этого мы используем нашу визуализацию и воображение. Желательно, соединяться со своими целями каждый день или раз в три дня. У меня есть таблица, где я прорабатываю свою цель. Например, на определенную дату у меня записано техника «Зеркало сознания». Это значит, что в этот день я буду делать технику «Зеркало сознания» на эту цель. Записывайте в свою таблицу любую технику и действия, которые вы применяете, ведите дневник ваших визуализаций, вашего программирования. Прорабатывайте действия. В действие я включаю привычки, ритуалы, конкретный список действий. Например, в моем случае, какие действия? Я хочу провести семинар. Продвигающее действие - проводить еженедельные эфиры. Я готовлюсь к этим эфирам, читаю материалы, получаю вашу обратную связь. Также для меня привычкой может быть каждый день читать одну страницу материала по теме или прослушивать один модуль программы, и т.д. Выпишите для себя все необходимые действия, привычки, ритуалы, которые вам нужно осуществить или внедрить для достижения вашей цели, запишите конкретные шаги в свою таблицу и действуйте! Хотите научиться эффективно достигать свои цели и управлять своей жизнью? Приходите на «Масштабный курс»: https://metodsilva.ru/anketa_2023v Дружите с нами в социальных сетях: Телеграм: https://t.me/metodsilvaru Инстаграм: https://www.instagram.com/irina_hlimonenko/ Фейсбук: https://www.facebook.com/metodsilva/ Вконтакте: https://vk.com/metodsilvaru