Как стать крутым РУКОБОРЦЕМ? Упражнения в Армрестлинге

Вторая часть выпуска "Как стать крутым РУКОБОРЦЕМ", где мы расскажем от техниках и упражнениях для успешной работы в армрестлинге. Тимур и Илья покажут ряд упражнения для усиления мышц запястий, предплечий и спины, необходимых в данном виде спорта. Первый выпуск стал очень популярным на канале и мы хотели как можно скорее выпустить второй, но информация с выпуском была утеряна, на её восстановления ушло время. Мы затянули, знаем. Но уверены, что даже сейчас этот выпуск будет очень Вам полезен.