? Фолиевая кислота - когда, кому и зачем?

Гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, главный врач клиники «Лейб Медик» Лизунова Светлана Ивановна рассказывает о фолиевой кислоте. Фолиева кислота относится к витаминам группы В (В9 или фолат). Принимает участие в разных процессах в организме. Если фолиевой кислоты в организме мало, повышается уровень гомоцистеина, что вызывает нарушения в формировании нервной трубки плода. Возможны пороки развития. Кроме того, есть риск образования тромбов. При подготовке к беременности (женщинам и мужчинам) для нормализации уровня фолиевой кислоты ее дозировка в сутки должна быть 400 мкм. Когда снижается уровень фолиевой кислоты в организме или повышается доза гомоцистеина, рекомендуется принимать метилфолат. Однако важно определить дозировку, так как избыток фолиевой кислоты также опасен. Во время беременности дозировка в первый триместр увеличивается до 800 мкм. С увеличением срока — опять уменьшается до 400 мкм. В период кормления необходимо также поддерживать организм фолиевой кислотой в сочетании с другими поливитаминами. Достаточно 400 мкм. Необходимо постоянно контролировать уровень фолиевой кислоты в организме. #кислота #фолиеваякислота ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка "Лейб Медик" - https://www.youtube.com/c/КлиникаЛейбМедик Записаться на прием - https://lmdoc.ru/zapis-na-priem Цены на услуги - https://lmdoc.ru/services/prices Наш сайт - https://lmdoc.ru +7 (495) 324-29-88 Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2 м.Нахимовский проспект, Варшавская Мы в соцсетях: https://www.tiktok.com/@leyb_medic https://www.facebook.com/leybmedic/ https://www.instagram.com/leybmedic/ https://vk.com/leyb_medic https://ok.ru/group/64311281516593