ТОРТ-СУФЛЕ С КЛУБНИКОЙ/Диетический торт/Суфле-творог.

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео: https://www.youtube.com/channel/UCgO4qjH7uxnf6AKmuwuc_kg Сегодня готовим торт-суфле с клубникой. Я считаю что это диетический торт, ведь на 100 г. всего 134 ккал и этот клубничный торт в составе не содержит обычной муки, сахара. Торт суфле с клубникой может быть приготовлен и с любой другой ягодой, которую Вы любите, экспериментируйте, всё получится) Торт-суфле с клубникой – низкокалорийный торт, в данном рецепте в качестве сахарозаменителя использовался эритрит, в нем вообще нет калорий. Так же если хотите приготовить торт-суфле с клубникой быстрее и проще, берите мягкий творог, тогда не придется перемалывать творог и использовать кефир. Ингридиенты: Бисквит: - творог 2% – 50 г. (лучше брать мягкий, тогда кефир не нужен) - кефир 1% – 60 мл. - яйца – 2 шт. - сахарозаменитель по вкусу - ванилин – ½ ч. л. - мука рисовая ц/з – 40 г. - разрыхлитель – ½ ч.л. Суфле: - творог 2% – 450 г. (лучше брать мягкий, тогда кефир не нужен) - сахарозаменитель по вкусу - желатин быстрорастворимый – 10 г. - вода – 50 мл. Клубничная прослойка: - клубника – 200 г. - вода – 100 мл. - желатин быстрорастворимый – 6 г. - сахарозаменитель по вкусу (я не добавляла) На 100 г. К/Б/Ж/У: 134/12/7/5. На все блюдо 941 г. К/Б/Ж/У: 1261/113/66/47. У Вас всё получится! Приятного аппетита) #ппдесерты #ппвыпечка #ппторт #диетическийторт #ешьихудей #ппдесерт #пппитание