Степ аэробика

Официальный сайт http://balanskrasoti.ru Степ аэробика состоит из сложных танцевальных движений при использовании степ платформ, поэтому необходим высокий уровень физической подготовки. Наилучший эффект может быть достигнут при совмещении данного видео и силового занятия. #аэробика #степаэробика #аэробиканастепплатформах #кардионагрузка #кардиозанятия #кардиотренировка #аэробнаянагрузка #тренировкавзале #спорт #физическиезанятия #степ #степплатформа #похудениебездиет #аэробикадляпохудения #похудение #похудание #сжиганиежира #лишнийвес #занятиянастепе #тренингдляпохудения