Печень — один из лучших продуктов при анемии: много же

🩸 Печень — источник железа №1 при анемии. В ней — биодоступное железо, витамин A, B12 и фолиевая кислота. Добавьте в рацион 1–2 раза в неделю — и кровь скажет спасибо 🙌 #анемия #здоровье #печень #железо #восстановление #нутрициология #едакаклекарство #здоровоепитание