Сколько орехов есть, чтобы не поправиться

Кому орехи есть нельзя, можно ли есть орехи тем, кто худеет, и какова норма потребления орехов для обычного рациона? На эти и другие вопросы ответит диетолог Алла Кирдан. Viber ТСВ https://vk.cc/9opaXk Телеграм https://t.me/tsvtiraspol Instagram https://www.instagram.com/tsvtiraspol ВКонтакте https://vk.cc/51zavP Одноклассники https://vk.cc/8snTPx Подробнее на официальном сайте https://tsv.md/