Лептин или то, что не даёт худеть | Диетолог Андрей Ник?

Диетолог Андрей Никифоров в этом видео расскажет что такое лептин и почему он влияет при похудении. Лептин - это гормон, который вырабатывается жировыми клетками в организме. Он играет роль в регуляции аппетита и метаболизма. Чем выше процент жира в организме, тем больше количество лептина. Поэтому люди с лишним весом должны обладать большим количеством гормона сытости (лептина) и совсем не испытывать потребность в еде. Но здесь происходит потеря чувствительности лептина в организме - лептинорезенстентность. Как же увеличить чувствительность к лептину? Обговорим важные моменты, которые помогут увеличить чувствительность к лептину и привести в порядок аппетит. #лептин #лишнийвес #диетологандрейникифоров #чтомешаетпохудеть #лептинповышен #лептинкакснизить #какпохудеть #гормонлептин #лептинорезенстентность Лептин или то, что не даёт худеть | Диетолог Андрей Никифоров12+: https://youtu.be/YkBwy8IJVxY ✍️ Добавляйтесь в друзья: ✔️Вконтакте: https://vk.com/andrei_nikiforov ✔️Инстаграм: https://www.instagram.com/dr_andrey_nikiforov ................................................................................................................... 💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ https://vk.com/app7729203 ⬅️ [мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте ................................................................................................................... ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах: ➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ https://clck.ru/TSaQb ➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ https://clck.ru/TSaRt ➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе https://clck.ru/TSaMY ➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога https://clck.ru/TSaU3