Отношения с родителями: почему взрослым так тяжело отделиться
Лекция «Взрослые дети и их родители» — как перестать быть вечным ребёнком или функциональным супругом для родителей и выстроить взрослые отношения: https://juliamakarova.pro/parents Записаться на консультацию: https://juliamakarova.pro Telegram-бот с ИИ-ассистентом и тестом «Границы с родителями» — задаст вопросы и поможет подобрать лекцию, которая лучше всего подойдёт под вашу ситуацию: https://t.me/makarova_psybot Меня зовут Юлия Макарова, я семейный психолог. В этом видео я говорю о том, почему, уже будучи взрослыми, мы рядом с родителями так легко возвращаемся в детские роли. Вроде бы своя жизнь, работа, семья — но один разговор с мамой или визит к родителям, и внутри снова поднимаются знакомые чувства: вина, тревога, обида, желание оправдать ожидания. Разбираю, как работает семейная система и почему удержание взрослого ребёнка рядом часто связано не с явным контролем, а с теми ролями, которые когда-то помогли этой системе выжить. Остывшие конфликты, невысказанные ожидания, страх отпустить ребёнка — всё это влияет на нашу взрослую жизнь куда сильнее, чем кажется. В видео привожу два живых примера: мужчина 45 лет, на котором, по сути, держится родительская пара, и который не может отделиться из-за собственной зависимости и их потребности в нём; и женщина 31 года, которая много лет является эмоциональной опорой для мамы и боится, что та не справится, если она уйдёт жить отдельно. Через эти истории мы обсуждаем, почему отделение почти всегда связано с сильной виной, лояльностью и страхом потерять контакт, а также что помогает взрослым детям выстраивать границы, не разрушая отношения. Вы узнаете: — почему отношения с родителями откатываются к детским сценариям — какие роли взрослые дети несут в семейной системе — как работает инфантилизация и зачем ей «вечный ребёнок» — что такое функциональный супруг или «родитель для родителя» — почему отделение вызывает такие сильные чувства — с чего начать путь к более взрослым и спокойным отношениям Темы видео 00:00:00 Вступление и знакомая ситуация с родителями 00:00:40 Почему мы остаёмся «вечными детьми» 00:02:23 Пример мужчины 45 лет и зависимость 00:03:47 Пример женщины 31 года и мама 00:05:12 Зачем нужна лекция о родителях 00:06:32 Как отделиться и сохранить связь Я — Юлия Макарова, системный семейный терапевт, преподаватель, супервизор. Уже более 14 лет я помогаю парам, родителям и взрослым детям разбираться с семейной системой, границами и сложными чувствами. На канале мы говорим о браке, созависимости, конфликтах, тревоге и том, что помогает выстраивать более живые и устойчивые отношения. 💬 Закрепленный комментарий Если что-то в этом видео откликнулось — это уже первый шаг. Дальше можно разбираться глубже и спокойнее. Лекция «Взрослые дети и их родители» — о том, как выйти из детских ролей и выстроить взрослые отношения с родительской семьёй: https://juliamakarova.pro/parents Консультация — если вы запутались и не знаете, с чего начать: https://juliamakarova.pro Telegram-бот с ИИ-ассистентом — задаст вопросы и поможет подобрать лекцию, которая лучше всего подойдёт под вашу ситуацию: https://t.me/makarova_psybot
Лекция «Взрослые дети и их родители» — как перестать быть вечным ребёнком или функциональным супругом для родителей и выстроить взрослые отношения: https://juliamakarova.pro/parents Записаться на консультацию: https://juliamakarova.pro Telegram-бот с ИИ-ассистентом и тестом «Границы с родителями» — задаст вопросы и поможет подобрать лекцию, которая лучше всего подойдёт под вашу ситуацию: https://t.me/makarova_psybot Меня зовут Юлия Макарова, я семейный психолог. В этом видео я говорю о том, почему, уже будучи взрослыми, мы рядом с родителями так легко возвращаемся в детские роли. Вроде бы своя жизнь, работа, семья — но один разговор с мамой или визит к родителям, и внутри снова поднимаются знакомые чувства: вина, тревога, обида, желание оправдать ожидания. Разбираю, как работает семейная система и почему удержание взрослого ребёнка рядом часто связано не с явным контролем, а с теми ролями, которые когда-то помогли этой системе выжить. Остывшие конфликты, невысказанные ожидания, страх отпустить ребёнка — всё это влияет на нашу взрослую жизнь куда сильнее, чем кажется. В видео привожу два живых примера: мужчина 45 лет, на котором, по сути, держится родительская пара, и который не может отделиться из-за собственной зависимости и их потребности в нём; и женщина 31 года, которая много лет является эмоциональной опорой для мамы и боится, что та не справится, если она уйдёт жить отдельно. Через эти истории мы обсуждаем, почему отделение почти всегда связано с сильной виной, лояльностью и страхом потерять контакт, а также что помогает взрослым детям выстраивать границы, не разрушая отношения. Вы узнаете: — почему отношения с родителями откатываются к детским сценариям — какие роли взрослые дети несут в семейной системе — как работает инфантилизация и зачем ей «вечный ребёнок» — что такое функциональный супруг или «родитель для родителя» — почему отделение вызывает такие сильные чувства — с чего начать путь к более взрослым и спокойным отношениям Темы видео 00:00:00 Вступление и знакомая ситуация с родителями 00:00:40 Почему мы остаёмся «вечными детьми» 00:02:23 Пример мужчины 45 лет и зависимость 00:03:47 Пример женщины 31 года и мама 00:05:12 Зачем нужна лекция о родителях 00:06:32 Как отделиться и сохранить связь Я — Юлия Макарова, системный семейный терапевт, преподаватель, супервизор. Уже более 14 лет я помогаю парам, родителям и взрослым детям разбираться с семейной системой, границами и сложными чувствами. На канале мы говорим о браке, созависимости, конфликтах, тревоге и том, что помогает выстраивать более живые и устойчивые отношения. 💬 Закрепленный комментарий Если что-то в этом видео откликнулось — это уже первый шаг. Дальше можно разбираться глубже и спокойнее. Лекция «Взрослые дети и их родители» — о том, как выйти из детских ролей и выстроить взрослые отношения с родительской семьёй: https://juliamakarova.pro/parents Консультация — если вы запутались и не знаете, с чего начать: https://juliamakarova.pro Telegram-бот с ИИ-ассистентом — задаст вопросы и поможет подобрать лекцию, которая лучше всего подойдёт под вашу ситуацию: https://t.me/makarova_psybot