Повышение ОСОЗНАННОСТИ аффирмационная установка.mp4

5-ти минутная Установка для повышения ОСОЗНАННОСТИ. В видео используется аффирмация на осознанность. Вернее сказать, используется установка для повышения осознанности. Что такое осознанность? В моём понимании, осознанность – это вИденье своих автоматических действий. Такие действия происходят импульсивно без сознательного вмешательства. Это и физические реакции, и способ мышления по обычному сценарию. То есть мыслить и действовать как всегда. Но если мыслить и действовать как всегда, то вряд ли можно ждать чего-то нового. Чтобы изменить жизнь – нужно начать замечать свой автоматизм. Именно на осознание своего автоматизма и направлена эта аффирмация. В видео используется Альфа Ритм для отключения аналитического мышления и установки новой ментальной конструкции в глубину сознания (подсознания). Во время практики дышите спокойно. Концентрируйтесь на словах. Можно повторять вслух или про себя. Словесная форма: Я Радуюсь Жизни! Я Живу Здесь и Сейчас! Я Наслаждаюсь Моментом Я Спокоен/а Я Уравновешен/а Я Вижу Свои Мысли Я Вижу Свои Чувства Я Управляю Собой Подписывайтесь на Канал. Ставьте Лайк! Благодарю за внимание! С уважением, Павел Радеев.