Как укрепить иммунитет? Целебный настой из плодов шип?
Как укрепить иммунитет? Вопрос предельно важный особенно сейчас, когда похолодало и важно быть готовым быстро вылечиться от простуды и от гриппа. Всем привет. Сегодня будет очень полезное видео о том, как укрепить иммунитет плодами шиповника. Плоды шиповника, являются природной кладовой здоровья. Это домашний лекарь. Для нашего целебного напитка подойдут плоды шиповника, как сухие, так и свежие. Самым ценным свойством для организма человека, которым обладает шиповник, является то, что он содержит в себе в довольно большом количестве витамин С. Там его больше, чем в цитрусовых, и черной смородине. Витамин С не накапливается в организме человека, поэтому его необходимо употреблять каждый день. Кроме того, растение богато полисахаридами, органическими веществами и небольшим содержанием витаминов группы А, К, Е, В и Р. В нем огромное количество витаминов, микроэлементов. Он отлично укрепляем иммунную систему. Также в шиповнике высокая антиоксидантная активность. А напиток из шиповника усиливает сопротивляемость организма вирусам и бактериям. Шиповник нормализует кровяное давление и улучшает приток крови к сердцу благодаря входящим в его состав полифенолам. Шиповник снижает боли в суставах и улучшает состояние кожи. Мы покажем 2 эффективных рецепта, один, который часто используют в домашних условиях, так сказать народный способ применения шиповника и второй рецепт, который описан в листке-вкладыше к аптечному сушеному шиповнику. Аптечные рекомендации. Как мы уже сказали, для нашего целебного напитка подойдут плоды шиповника, как сухие, так и свежие. Плоды шиповника можно использовать в целом виде, или же немного измельчить их ножом или раскрошить пальцами рук, если они сухие. Также плоды шиповника можно измельчить молотком под тканью. Сухой шиповник можно измельчить быстро в кофемолке. Свежий - в мясорубке. ВАЖНО: Учитывайте, что в плодах шиповника есть дубильная кислота. Она повреждает зубную эмаль. Поэтому, рекомендуется после употребления этого напитка почистить зубы или хотя бы сполоснуть зубы водой. НЕМНОГО О ШИПОВНИКЕ Несмотря на то, что напиток содержит немного калорий, он отлично бодрит и тонизирует, лечит даже сильно ослабленный организм. А в прохладное время года – это напиток просто незаменим для нашего здоровья. Ведь именно в прохладную пору года начинаются все простудные заболевания, бронхиты, инфекции и т.д. Ведь организм ослабевает и ему так не хватает витаминов. Шиповник способствует очищению организма от шлаков и токсинов, улучшает пищеварение. Шиповник является отличным антибактериальным и мочегонным средством. Плоды шиповника, благотворно влияют и на артериальное давление и всю кровеносную систему человека. Но нужно знать, как правильно использовать силу
Как укрепить иммунитет? Вопрос предельно важный особенно сейчас, когда похолодало и важно быть готовым быстро вылечиться от простуды и от гриппа. Всем привет. Сегодня будет очень полезное видео о том, как укрепить иммунитет плодами шиповника. Плоды шиповника, являются природной кладовой здоровья. Это домашний лекарь. Для нашего целебного напитка подойдут плоды шиповника, как сухие, так и свежие. Самым ценным свойством для организма человека, которым обладает шиповник, является то, что он содержит в себе в довольно большом количестве витамин С. Там его больше, чем в цитрусовых, и черной смородине. Витамин С не накапливается в организме человека, поэтому его необходимо употреблять каждый день. Кроме того, растение богато полисахаридами, органическими веществами и небольшим содержанием витаминов группы А, К, Е, В и Р. В нем огромное количество витаминов, микроэлементов. Он отлично укрепляем иммунную систему. Также в шиповнике высокая антиоксидантная активность. А напиток из шиповника усиливает сопротивляемость организма вирусам и бактериям. Шиповник нормализует кровяное давление и улучшает приток крови к сердцу благодаря входящим в его состав полифенолам. Шиповник снижает боли в суставах и улучшает состояние кожи. Мы покажем 2 эффективных рецепта, один, который часто используют в домашних условиях, так сказать народный способ применения шиповника и второй рецепт, который описан в листке-вкладыше к аптечному сушеному шиповнику. Аптечные рекомендации. Как мы уже сказали, для нашего целебного напитка подойдут плоды шиповника, как сухие, так и свежие. Плоды шиповника можно использовать в целом виде, или же немного измельчить их ножом или раскрошить пальцами рук, если они сухие. Также плоды шиповника можно измельчить молотком под тканью. Сухой шиповник можно измельчить быстро в кофемолке. Свежий - в мясорубке. ВАЖНО: Учитывайте, что в плодах шиповника есть дубильная кислота. Она повреждает зубную эмаль. Поэтому, рекомендуется после употребления этого напитка почистить зубы или хотя бы сполоснуть зубы водой. НЕМНОГО О ШИПОВНИКЕ Несмотря на то, что напиток содержит немного калорий, он отлично бодрит и тонизирует, лечит даже сильно ослабленный организм. А в прохладное время года – это напиток просто незаменим для нашего здоровья. Ведь именно в прохладную пору года начинаются все простудные заболевания, бронхиты, инфекции и т.д. Ведь организм ослабевает и ему так не хватает витаминов. Шиповник способствует очищению организма от шлаков и токсинов, улучшает пищеварение. Шиповник является отличным антибактериальным и мочегонным средством. Плоды шиповника, благотворно влияют и на артериальное давление и всю кровеносную систему человека. Но нужно знать, как правильно использовать силу