Вы в браке, но близости нет: что происходит с вашей парой в постели
💡 Лекция «Сексуальные отношения в паре» — как понять, что происходит с близостью в браке и с чего начать изменения: https://juliamakarova.pro/intimacy Записаться на консультацию: https://juliamakarova.pro Telegram-бот с ИИ-ассистентом — задаст вопросы, поможет подобрать лекцию и предложит пройти короткий тест «Запрещённая сексуальность», который показывает, какие скрытые установки и внутренние запреты влияют на ваше желание: https://t.me/makarova_psybot 🎥 Меня зовут Юлия Макарова, я семейный психолог и системный семейный терапевт. В этом видео я предлагаю спокойно и честно посмотреть на то, что происходит с вашей парой, когда в браке исчезает близость, желание снижается, а разговоры об интимности вызывают напряжение, стыд или обиду. Мы разбираем ситуации, в которых интимность превращается не в выражение близости, а в борьбу за власть или способ выразить накопленные эмоции. Например, когда решение о близости становится способом наказания или контроля. Или когда партнёр убеждён, что «желание — не про брак», и тогда притяжение постепенно уходит из отношений. Отдельно я говорю о том, как детские запреты и семейные установки влияют на нашу взрослую интимную жизнь. Когда с детства звучали фразы «это неправильно», «будь осторожнее», «хорошие женщины так не делают», — это формирует внутренний запрет на удовольствие и невозможность расслабиться даже рядом с близким человеком. Туда же относится опыт, когда ребёнок становился эмоциональным партнёром родителя — такая роль может надолго заблокировать способность жить в близости. 🌿 Важная часть выпуска — о том, что мы часто оцениваем себя через реакцию партнёра: «если он не хочет — значит, проблема во мне». Я объясняю, почему важно отделять собственную сексуальность от уязвимости другого человека, говорить честно о своих чувствах, желаниях и границах, не обвиняя и не отстраняясь. Вы узнаете: — почему интимная жизнь в браке может становиться напряжённой и далёкой от желанной; — как прошлый опыт, установки и роли формируют ваше желание; — когда стоит обратиться к врачу-сексологу, а когда — к семейному терапевту; — с чего начинать изменения, если разговоры о близости долго были табу; — как постепенно выстраивать более живой и безопасный контакт в паре. Темы видео: 00:00:00 Секс как стыдная тема и тест 00:00:47 В браке, но близости нет 00:01:22 Что такое секс для отношений 00:01:47 Власть и контроль через интимность 00:03:06 Запреты, стыд и воспитание 00:03:29 Насилие и роль «функционального супруга» 00:04:33 Секс как табу даже для молодых 00:05:05 Зачем нужна эта лекция о сексуальности 00:05:36 Как мы переживаем отказ партнёра 00:06:50 От разговора к живой близости в паре 👩⚕️ Я — Юлия Макарова, системный семейный терапевт, преподаватель и супервизор. Уже много лет я помогаю парам, родителям и взрослым людям разбираться с семейной системой, конфликтами, дистанцией, установками и сложными чувствами, которые мешают строить более зрелые, спокойные и тёплые отношения.
💡 Лекция «Сексуальные отношения в паре» — как понять, что происходит с близостью в браке и с чего начать изменения: https://juliamakarova.pro/intimacy Записаться на консультацию: https://juliamakarova.pro Telegram-бот с ИИ-ассистентом — задаст вопросы, поможет подобрать лекцию и предложит пройти короткий тест «Запрещённая сексуальность», который показывает, какие скрытые установки и внутренние запреты влияют на ваше желание: https://t.me/makarova_psybot 🎥 Меня зовут Юлия Макарова, я семейный психолог и системный семейный терапевт. В этом видео я предлагаю спокойно и честно посмотреть на то, что происходит с вашей парой, когда в браке исчезает близость, желание снижается, а разговоры об интимности вызывают напряжение, стыд или обиду. Мы разбираем ситуации, в которых интимность превращается не в выражение близости, а в борьбу за власть или способ выразить накопленные эмоции. Например, когда решение о близости становится способом наказания или контроля. Или когда партнёр убеждён, что «желание — не про брак», и тогда притяжение постепенно уходит из отношений. Отдельно я говорю о том, как детские запреты и семейные установки влияют на нашу взрослую интимную жизнь. Когда с детства звучали фразы «это неправильно», «будь осторожнее», «хорошие женщины так не делают», — это формирует внутренний запрет на удовольствие и невозможность расслабиться даже рядом с близким человеком. Туда же относится опыт, когда ребёнок становился эмоциональным партнёром родителя — такая роль может надолго заблокировать способность жить в близости. 🌿 Важная часть выпуска — о том, что мы часто оцениваем себя через реакцию партнёра: «если он не хочет — значит, проблема во мне». Я объясняю, почему важно отделять собственную сексуальность от уязвимости другого человека, говорить честно о своих чувствах, желаниях и границах, не обвиняя и не отстраняясь. Вы узнаете: — почему интимная жизнь в браке может становиться напряжённой и далёкой от желанной; — как прошлый опыт, установки и роли формируют ваше желание; — когда стоит обратиться к врачу-сексологу, а когда — к семейному терапевту; — с чего начинать изменения, если разговоры о близости долго были табу; — как постепенно выстраивать более живой и безопасный контакт в паре. Темы видео: 00:00:00 Секс как стыдная тема и тест 00:00:47 В браке, но близости нет 00:01:22 Что такое секс для отношений 00:01:47 Власть и контроль через интимность 00:03:06 Запреты, стыд и воспитание 00:03:29 Насилие и роль «функционального супруга» 00:04:33 Секс как табу даже для молодых 00:05:05 Зачем нужна эта лекция о сексуальности 00:05:36 Как мы переживаем отказ партнёра 00:06:50 От разговора к живой близости в паре 👩⚕️ Я — Юлия Макарова, системный семейный терапевт, преподаватель и супервизор. Уже много лет я помогаю парам, родителям и взрослым людям разбираться с семейной системой, конфликтами, дистанцией, установками и сложными чувствами, которые мешают строить более зрелые, спокойные и тёплые отношения.