Отработка выходов на кольцах и кардио! Тренировка пятница 14 июля

Отработка выходов на кольцах и кардио! Тренировка пятница 14 июля 15ЕМОМ 1-3 выхода на кольцах 8 интервалов 3:30 в темпе с теста 1:15 АО У меня темп 60-63, последние 2 интервала 62-65 Тренируемся каждый день 5/2 и выкладываем свои тренировки Подписывайся, если хочешь также :)