КАК ПОХУДЕТЬ? / МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ / С 90 ДО 44 КГ. МОЯ ИСТОР?

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОХУДЕНИЮ: https://taplink.cc/instef Мой инстаграм: inessa_stef https://www.instagram.com/inessa_stef/ Почта: stefany.pro@mail.ru Первая часть о психологическом настрое: https://youtu.be/ctQDWPZGHWo Вторая часть о питании: https://youtu.be/XdpsF_py6vo Интервальное голодание: https://youtu.be/h_nY-aB3Xfs Моё питание: https://youtu.be/YiuiapY1E28 ПП завтраки: https://youtu.be/XSvHvECSOLY