🔴 Что такое LCHF?

Ещё больше информации в нашем канале: https://t.me/mitohacking_ru В данном ролике разберём - что такое LCHF Таймлайн: 00:00 Что такое LCHF 01:30 Почему выбирают LCHF 03:00 На что влияет стиль питания LCHF 04:40 Эффект от LCHF 06:30 Причина перехода на LCHF питание 07:41 Плюсы LCHF питания 10:10 Что произошло за 10 на LCHF диете 11:00 В чём разница для организма насыщение кетоновыми телами и глюкозой 13:40 Меню на LCHF 15:38 Результаты на LCHF диете 18:50 Как перевести организм в кетоз 20:35 Формирование правильных привычек 25:45 Приглашение на LCHF марафон Хочешь стать сверхчеловеком с большим количеством энергии, переходи в наш канал https://t.me/mitohacking_ru где мы публикуем информацию и про LCHF питание. #митохондрии #mitochondria #биохакинг