Здоровье через голодание. 73-й месяц экспериментов.

Мои каналы: - Телеграмм https://t.me/pitanie_zh - Дзен https://zen.yandex.ru/pitanie_zh Отчет за два месяца. Много было событий и много наблюдений. Добавил в свой ежедневный быт дыхание по методу Вима Хофа, и мне оно очень нравится. В целом, пребываю в отличном настроении и очень классном физическом состоянии.