ГТО по-нашему: Как мы с Пашкой нормы сдали, но не сдали нервы

"Друзья, если ваш фитнес — это 'я вроде жив' после первой же отмазки — добро пожаловать в наши соревнования по ГТО!" В этом эпизоде мы с Пашкой решили не ждать официальных стартов и устроили собственный чемпионат по нормам ГТО: ✔ Отжимания: Пашка (18 лет) — 50 раз, я (40+) — 65 раз (да, возраст — это просто цифра… которая кричит «зачем?!»). ✔ Подтягивания: Широкий хват, узкий хват, параллельный хват — лишь бы подбородок дотянул! ✔ Прыжки: Прыгнули так, что дальномер перегрелся от удивления (2.55 м vs 2.25 м — Пашка победил, но я не расплакался). ✔ Бег: 3 км в 30-градусную жару — просто чтобы показать, что мы не трусы (но потом подумали и решили — лучше пить воду). Лайфхак от бывалых: Если не можете прыгнуть далеко — прыгайте часто. Если не можете бежать быстро — бегите медленно. Главное — двигаться (или хотя бы лежать в тени). А вы знали, что: ГТО — это не спорт, а испытание на прочность (особенно в жару)? Подтягивания на ржавой перекладине — это экстрим (и бесплатная вакцина от столбняка)? Прыжки с места — лучший способ проверить, не приросли ли кроссовки к асфальту? Наши результаты: Я: Перевыполнил нормы в 2 раза (потому что не понял, где остановиться). Пашка: Сделал всё, но без фанатизма (умный парень). Игорёк: Не пришёл (видимо, единственный здравомыслящий). Подписывайтесь, ставьте лайк (а то Пашка обидится) и пишите в комменты: *"Кто круче — 40+ или 18 лет? И где ваш Игорёк?"* (P.S. Если у вас есть теории, почему мы не побежали 100 м — welcome в клуб. Мы думаем, это инстинкт самосохранения.) https://youtu.be/iGnqNPhkMT4 Я буду рад любой вашей активности под видео.❤️ Телеграм канал Ейский Ситизен: https://t.me/eyskcitizen Канал YouTube: https://www.youtube.com/@E-Sitizen Страница Вконтакте: https://vk.com/usoevroman Ваш, Ейский Ситизен.