Как в поединке войти в захват
В смешанных поединках как правило не так просто войти в захват чтобы например навязать сопернику борьбу. Каждый спортсмен учится защищаться от перевода в партер. На этой тренировке мы раздерём эффективные Способы входа в захват и какие бывают ошибки при выполнении таких технических действий)))
В смешанных поединках как правило не так просто войти в захват чтобы например навязать сопернику борьбу. Каждый спортсмен учится защищаться от перевода в партер. На этой тренировке мы раздерём эффективные Способы входа в захват и какие бывают ошибки при выполнении таких технических действий)))