Чернявцева Т.А. - Проявления тревоги в самоизоляции. Советы психолога.mp4

Для тревоги есть основания: наша жизнь резко меняется, требуется адаптация к ситуации, масштаб которой трудно понять. Поэтому начните с того, что перестаньте упрекать себя за тревогу. Что еще поможет снизить тревожность в условиях самоизоляции - в нашем ролике... Сайт: https://uk-cert.ru/ ВК: https://vk.com/uk_cert Telegram: https://t.me/uk_cert Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCRGjxlx2TT_AXeOzgFQKHTw Онлайн-экзаминатор: http://spasatel.ru/test/ АО "ЦАСФ": https://цасф.рф/