Максим сачкует - Дневник тренировок вторник 18 апреля

Максим сачкует - Дневник тренировок вторник 18 апреля 10Е2МОМ 1 рывок в стойку 1 рывок с виса в стойку 1 рывок в сед 1 оверхед 65 (кг)Взятие+толчок выйти на 85% (90 кг) 60/70/80/90/90/90/90 Death by 1 взятие 50 кг +1 подтягивание 2 взятие 50 кг +2 подтягивание 3 взятие 50 кг +3 подтягивание … Результат 10 кругов10 закрыл 11 даже не стал начинать Тренируемся каждый день 5/2 и выкладываем свои тренировки Подписывайся, если хочешь также :)