ПОПРАВИЛИСЬ ЗА ПРАЗДНИКИ? Как быстро похудеть после праздников? Тренировка дома, НА ВСЕ ТЕЛО!

Ловите тренировку, которая приведет "в себя" каждого, после, абсолютно любого праздника! Главное делать именно так, как я показываю и говорю на видео, тогда результат не заставит себя ждать, а набранные на праздниках килограммы рассеются в тумане, как страшный сон! Нет, ну если вы конечно питались все это время по моим рецептам! То эта проблема вас миновала! Но если попали на мину высококалорийной пищи, то: Делаем в Максимально, бодром темпе! 40 секунд - выполняем каждое упражнение 15 секунд - отдых между упражнениями Отдых между кругами 1-2 минуты! Делам 4-5 жарких круга! Всем мощного жиросжигания и хорошей тренировки!