ЗОЖ: ПОВОРОТЫ ТАЗА В ПЛАНКЕ

Бросай пирожки, надевай кроссовки! Мы подготовили для тебя упражнение, которое заставит твои мышцы работать на все 100%. Включай ньюм и занимайся вместе с нами! #здоровье #спорт #тренировка #фитнес #качаемпресс #планка #тренируемсявместе #физкультура #упражнения #спортдома #фитнесдома ПРО ЗОЖ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCep5qGMqYaJa3qEx2yh4sMBCoVvMV3oC НЬЮМ ВКонтакте: https://vk.com/newm НЬЮМ Инстаграм: https://www.instagram.com/newm.news