РЫБА: Самая Вредная и Полезная (Рейтинг)

Не вся рыба одинаково полезна. И в этом видео я составил подробный рейтинг рыбы по её пользе для организма. Всего будет 5 категорий: 1. Очень полезно (Необходимо есть каждому). 2. Хорошо (В целом полезный продукт). 3. Приемлемо (Иногда можно). 4. Так себе (Лучше не перебарщивать). 5. Лучше не надо (Рыба, которую лучше исключить из рациона). Будет много интересной и неожиданной информации о ртути, омега-3 и паразитах. Обязательно досмотрите ролик до конца, чтобы не тратить деньги на вредные продукты! В этом видео: 0:00 — Не вся рыба полезна: вступление 0:45 — Пангасиус и Тилапия (Почему это "мусорная" рыба?) 2:15 — Тунец: Король ртути или мышц? 3:50 — Семга и Форель: Дикая против Фермерской 5:20 — Рыбные консервы: Польза или вред? 6:45 — Треска и Минтай: Дешево и сердито 8:10 — Скумбрия и Сельдь: Рекордсмены по Омега-3 9:35 — Креветки и Морепродукты 11:00 — Итоговый рейтинг (Тир-лист) 11:45 — Какую рыбу ем я? Подписывайтесь на канал «Рейтинг Пользы», здесь мы разбираем продукты по фактам, без мифов и маркетинга! #рыба #омега3 #здоровье #рейтинг #питание #зож #покупки #супермаркет #здоровыйрейтинг #пользарыбы #вредрыбы